Sustancias y actividades
toda la información necesaria sobre las principales ADICCIONES
Sustancias y actividades
información necesaria sobre las principales ADICCIONES
En esta sección podrás encontar toda la información necesaria sobre las principales sustancias adictivas que se consumen en la actualidad. Conocerás los efectos que provoca su consumo, cuál es la mejor terapia para abandonar esa adicción, cómo detectar el consumo en personas de tu entorno y cómo ayudarles. También podrás ver los datos de consumo a nivel nacional.
En esta sección podrás encontar toda la información necesaria sobre las principales sustancias adictivas que se consumen en la actualidad. Conocerás los efectos que provoca su consumo, cuál es la mejor terapia para abandonar esa adicción, cómo detectar el consumo en personas de tu entorno y cómo ayudarles. También podrás ver los datos de consumo a nivel nacional.
Sustancias adictivas
Sustancias adictivas
Selecciona una de las principales sustancias para conocer más sobre ella
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Actividades adictivas
Actividades adictivas
Selecciona una actividad para conocer más sobre ella
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Los padres ante las adicciones
Los padres ante
las adicciones
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-
¿Qué pueden hacer los padres para prevenir adicciones?
- Sentirse a gusto con los hijos/as.
- Escucharles y razonar.
- Seguir su rendimiento escolar.
- Ayudarles y facilitarles la comunicación con los demás.
- Informar sobre aspectos relacionados con las drogas y formarse para poder informar.
- Reducir el consumo habitual de drogas legales por parte de los padres.
-
Signos de alarma ante posibles consumos
- Cambio brusco en el cuidado y aseo personal.
- Transtornos del sueño.
- Pérdidas de peso y/o apetito excesivo.
- Disminución del rendimiento escolar o abandono de los estudios.
- Aislamiento físico, tendencia a aislarse en su habitación.
- Disminución de la comunicación verbal y afectiva.
- Empobrecimiento del vocabulario.
- Abandono de aficiones e intereses.
- Cambios bruscos de humor.
- Pérdida de responsabilidad.
-
¿Qué hacer ante la sospecha de consumo?
- Dialogar, no juzgar.
- Dar la importancia justa, no dramatizar.
- Creer lo que se ve y no negar la evidencia.
- Compartir la preocupación y no ocultar información.
- Confrontar y no encubrir.
- Supervisar sin presionar ni reprochar.
-
Ante la evidencia de consumo...
- Dialogar y analizar las circunstancias que llevaron al consumo.
- Mantener autocontrol emocional.
- Ofrecer ayuda, deben ver que los padres son alguien a quien recurrir.
- Mostrarle afecto por lo que es, independientemente de lo que haga.
- Intentar dedicarle más tiempo y atención.
- Entender que se está aunte una persona con problemas, no ante un problema.
-
¿Dónde buscar ayuda?
Siempre puede comenzar con una consulta a su médico de cabecera para que inicie protocolos y derive el caso a los expertos oportunos.
A través de nuestra web, en la sección Encuentra Ayuda puede ponerse en contacto con nosotros y contarnos su caso para que podamos buscar la manera más eficiente de ofrecerle ayuda.
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¿Qué pueden hacer los padres para prevenir adicciones?
- Sentirse a gusto con los hijos/as.
- Escucharles y razonar.
- Seguir su rendimiento escolar.
- Ayudarles y facilitarles la comunicación con los demás.
- Informar sobre aspectos relacionados con las drogas y formarse para poder informar.
- Reducir el consumo habitual de drogas legales por parte de los padres.
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Signos de alarma ante posibles consumos
- Cambio brusco en el cuidado y aseo personal.
- Transtornos del sueño.
- Pérdidas de peso y/o apetito excesivo.
- Disminución del rendimiento escolar o abandono de los estudios.
- Aislamiento físico, tendencia a aislarse en su habitación.
- Disminución de la comunicación verbal y afectiva.
- Empobrecimiento del vocabulario.
- Abandono de aficiones e intereses.
- Cambios bruscos de humor.
- Pérdida de responsabilidad.
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¿Qué hacer ante la sospecha de consumo?
- Dialogar, no juzgar.
- Dar la importancia justa, no dramatizar.
- Creer lo que se ve y no negar la evidencia.
- Compartir la preocupación y no ocultar información.
- Confrontar y no encubrir.
- Supervisar sin presionar ni reprochar.
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Ante la evidencia de consumo...
- Dialogar y analizar las circunstancias que llevaron al consumo.
- Mantener autocontrol emocional.
- Ofrecer ayuda, deben ver que los padres son alguien a quien recurrir.
- Mostrarle afecto por lo que es, independientemente de lo que haga.
- Intentar dedicarle más tiempo y atención.
- Entender que se está aunte una persona con problemas, no ante un problema.
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¿Dónde buscar ayuda?
Siempre puede comenzar con una consulta a su médico de cabecera para que inicie protocolos y derive el caso a los expertos oportunos.
A través de nuestra web, en la sección Encuentra Ayuda puede ponerse en contacto con nosotros y contarnos su caso para que podamos buscar la manera más eficiente de ofrecerle ayuda.
